Da die Skisaison jetzt wieder anfängt, lohnt es sich verschiedene Trends und Techniken zu beleuchten. Wir bei freeride-blog.de schauen uns gerne Sportarten an, die weit weg sind vom Standard und eine Extraportion Adrenalin versprechen. Genau so etwas bietet „Ski Carving“, auch bekannt als „Free Carving“. Aber Vorsicht: Es ist nur etwas für Sportler, die das normale Skifahren bereits beherrschen, denn es braucht ein bisschen Technik und Übung. Wenn man jedoch erst einmal die Grundlagen erlernt hat, fährt man geschmeidiger und schneller die Pisten runter.
So funktioniert’s
Zunächst muss man verstehen, dass verschiede Skimodelle auch verschiedene Skibewegungen bedingen. Je mehr und je tiefer man aufkantet (= Schrägstellung vom Skier), desto enger werden die Kurven und desto schneller fährt man die Piste runter. Das wichtigste ist also, dieses starke Aufkanten, welches mit normalen traditionellen Skis nicht möglich ist. Richtige Carving Skier sind immer stark tailliert (vgl. hier: http://www.xspo.de/s/sport-carver).
Auch die Körperhaltung ist essentiell. Ziel ist es, den Oberkörper ruhig, gerade und stabil talwärts gerichtet zu halten. Die Knie müssen nach außen gebogen und das Körpergewicht zur Mitte der Kurve gelagert werden.
Die Technik perfektionieren
Um diese Technik zu üben und nicht sofort umzukippen, solltet ihr euch erst einmal ohne Stöcke an den Hang stellen und eine Schrägfahrt machen. Die Ski sind hüftbreit auseinander und das Gewicht liegt in der Verteilung 40:60 zentral über dem talseitigen Ski und dem anderen Ski. Die Hände sollten auf den Knien liegen, damit ihr diese beim Runterfahren langsam zum Berg drücken könnt. Jetzt nur kippen und nicht drehen! Wenn das gut klappt, könnt ihr die Schrägfahrt ausbauen, das Kniekippen ohne Zuhilfenahme der Arme versuchen und mit dem ganzen Körper in Richtung Hang kippen. Am Ende können dann auch die Stöcke dazugenommen werden.
Schaut euch auch die Videos der Sofa Ski School an, um diese Technik besser zu verstehen.
Damit fahrt ihr diesen Winter auf jeden Fall wie ein Pro!